Exercícios sobre práticas corporais de aventura (com gabarito)
As práticas corporais de aventura proporcionam desafios e diferentes formas de interação com os ambientes urbanos e naturais. Sua realização envolve habilidades corporais, tomada de decisões e responsabilidade diante dos riscos, das pessoas e dos espaços utilizados.
Teste seus conhecimentos sobre as características e os diferentes aspectos das práticas corporais de aventura nas questões a seguir.
Questão 1
A classificação de uma prática corporal de aventura como urbana ou na natureza considera, principalmente,
a) o número de participantes envolvidos.
b) o nível de dificuldade dos movimentos.
c) o ambiente com o qual o praticante interage.
d) a existência de competições profissionais.
Gabarito: c)
A classificação considera principalmente as características do ambiente onde a prática é realizada. As práticas urbanas interagem com estruturas e espaços das cidades, enquanto as práticas na natureza exploram elementos de ambientes naturais. O número de participantes e o nível de dificuldade podem variar nas duas categorias.
Questão 2
Um grupo pretende realizar uma trilha, mas a previsão indica chuva intensa e possibilidade de elevação do nível dos rios. Alguns participantes defendem a manutenção da atividade porque já possuem experiência. Qual decisão demonstra uma avaliação responsável da situação?
a) Manter a atividade, pois a experiência elimina os riscos provocados pelo ambiente.
b) Realizar a trilha mais rapidamente, antes que as condições climáticas se alterem.
c) Reavaliar o percurso e adiar a atividade caso as condições comprometam a segurança.
d) Permitir que cada participante decida individualmente se deseja enfrentar o percurso.
Gabarito: c)
A experiência dos participantes não elimina os riscos provocados por mudanças climáticas. Chuvas intensas podem causar aumento do nível dos rios, deslizamentos e redução da visibilidade. Por isso, o planejamento deve ser revisto e a atividade, se necessário, adiada.
Questão 3
No parkour, muros, escadas e outros elementos da cidade podem receber usos diferentes daqueles para os quais foram construídos. Essa característica demonstra que os praticantes
a) ressignificam os espaços urbanos por meio do movimento.
b) utilizam os espaços públicos sem considerar regras de convivência.
c) transformam qualquer espaço da cidade em uma área exclusiva para treinamento.
d) substituem os obstáculos urbanos por equipamentos encontrados na natureza.
Gabarito: a)
No parkour, os praticantes atribuem novas possibilidades de uso aos elementos da cidade, transformando-os em desafios para diferentes formas de deslocamento. Essa ressignificação deve respeitar a segurança, a conservação dos espaços e o direito das outras pessoas de utilizá-los.
Questão 4
Nas práticas corporais de aventura, a sensação de risco pode fazer parte da experiência. Isso não significa, porém, que os riscos devam ser ignorados. Qual situação representa um risco controlado?
a) Realizar uma escalada sem verificar as condições dos equipamentos.
b) Escolher um percurso compatível com a experiência do grupo e utilizar equipamentos adequados.
c) Executar uma manobra desconhecida para descobrir seus possíveis resultados.
d) Continuar uma atividade mesmo após uma mudança perigosa nas condições do ambiente.
Gabarito: b)
O risco controlado envolve identificar possíveis perigos e adotar medidas para reduzi-los. A escolha adequada do percurso, o conhecimento das técnicas e o uso correto dos equipamentos permitem enfrentar desafios com maior segurança.
Questão 5
Durante uma corrida de orientação em uma área natural, uma equipe decidiu sair da trilha demarcada para reduzir o percurso. Além de comprometer a segurança, essa decisão pode
a) diminuir a necessidade de interpretar o mapa.
b) causar impactos na vegetação e perturbar os animais.
c) facilitar a localização dos pontos de controle.
d) melhorar as condições do caminho para outros participantes.
Gabarito: b)
A saída das trilhas demarcadas pode provocar pisoteamento da vegetação, erosão do solo e interferências nos habitats dos animais. A busca por melhor desempenho não justifica ações que comprometam a preservação ambiental.
Questão 6
Aplicativos de localização e equipamentos de GPS podem auxiliar os participantes durante práticas de aventura na natureza. Entretanto, depender exclusivamente desses recursos é inadequado porque
a) os equipamentos digitais impedem a observação do ambiente.
b) a tecnologia torna desnecessário planejar o percurso.
c) os aparelhos podem apresentar falhas, ficar sem sinal ou sem bateria.
d) o uso de aparelhos eletrônicos é proibido em qualquer ambiente natural.
Gabarito: c)
Recursos tecnológicos podem contribuir para a orientação, mas não substituem o planejamento nem o conhecimento de outras formas de localização. Falhas, ausência de sinal ou falta de bateria podem deixar o grupo sem acesso às informações necessárias.
Questão 7
Em uma atividade escolar inspirada na escalada, o professor reduziu a altura dos desafios, criou diferentes trajetos e ofereceu apoios adicionais aos estudantes que necessitavam. Essas modificações
a) descaracterizam a prática, pois todos deveriam realizar o mesmo percurso.
b) eliminam completamente os desafios presentes na atividade.
c) impedem que os estudantes desenvolvam autonomia.
d) favorecem a participação sem abandonar os objetivos da prática.
Gabarito: d)
Adaptar a altura, o percurso e os apoios permite que estudantes com diferentes características participem da atividade. Os desafios continuam presentes, mas são organizados de maneira acessível, progressiva e segura.
Questão 8
A instalação de uma pista de skate em uma praça pública pode ampliar as oportunidades de lazer, mas também exige planejamento. Qual proposta concilia a prática de aventura com o uso coletivo do espaço?
a) Reservar toda a praça exclusivamente aos praticantes de skate.
b) Instalar a pista nas áreas de circulação de pedestres para aumentar sua visibilidade.
c) Definir uma área apropriada, sinalizada e integrada aos demais usos da praça.
d) Permitir a construção de obstáculos pelos próprios praticantes em qualquer local.
Gabarito: c)
A definição de uma área apropriada e sinalizada favorece a segurança dos praticantes e das demais pessoas. O planejamento dos espaços públicos deve considerar diferentes formas de lazer, mobilidade, acessibilidade e convivência.
Veja também: Práticas corporais de aventura: o que são e exemplos
CARPI, Juliana. Exercícios sobre práticas corporais de aventura (com gabarito). Toda Matéria, [s.d.]. Disponível em: https://www.todamateria.com.br/exercicios-sobre-praticas-corporais-de-aventura/. Acesso em:
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