Boxe: quais são as suas regras e qual é a sua origem

Maurício Facchini

Professor de Educação Física

O boxe é um esporte de combate olímpico muito popular em todo o mundo, que demanda muita agilidade, força e resistência física dos praticantes.

No boxe, dois atletas (boxeadores) lutam num ringue, utilizando apenas as mãos para atacar e defender. O objetivo principal é tentar nocautear o adversário com um soco preciso e, ao mesmo tempo, evitar ser atingido.

Para nocautear, o boxeador precisa derrubar o adversário, que tem 10 segundos para voltar ao combate. Se não voltar dentro desse tempo, o boxeador que realizou o nocaute é declarado o vencedor.

A luta é dividida em rounds. Nos jogos olímpicos, as lutas têm três rounds com três minutos cada. Por outro lado, as lutas profissionais podem ser realizadas em até 12 rounds.

Regras do boxe

No caso dos jogos olímpicos, as lutas de boxe são realizadas em 3 rounds de 3 minutos cada, com intervalos de 1 minuto. Por outro lado, outras lutas profissionais podem ser realizadas em até 12 rounds com duração de 3 minutos cada.

Quando um round acaba, cada um dos 5 juízes determinam quem é o vencedor. O vencedor recebe 10 pontos, enquanto o boxeador que perde, recebe 9 ou 7 pontos, no mínimo.

Dentre as principais regras do boxe, vejamos as relacionadas a:

golpes
faltas
motivos para dar uma luta como terminada
classificação dos boxeadores conforme o seu peso
ringue e equipamentos utilizados

Golpes do boxe

Jab: é um golpe reto e rápido, sendo um dos mais utilizados.

Direto: é um golpe reto, mais lento, mas, geralmente, mais forte do que o jab.

Gancho: é um golpe rápido e forte, dado de baixo para cima, na diagonal.

Cruzado: é um golpe dado para atingir a lateral da cabeça do adversário.

Uppercut: é um golpe dado de baixo para cima, na vertical, para atingir o queixo do adversário.

Faltas no boxe

Abaixo, alguns dos golpes que recebem falta no boxe:

golpes baixos - golpes abaixo da cintura;
golpes nos rins;
soco na nuca;
chutes;
cabeçadas;
mordida;
empurrões à cabeça do adversário, contra as cordas do ringue.

Observador: um boxeador que dê uma cabeçada no adversário que cause uma lesão ou um corte, é desclassificado. Além disso, é expressamente proibido atacar um adversário caído no chão, resultando também em desclassificação.

Motivos para dar uma luta de boxe como terminada

Uma luta pode ser dada como terminada por várias situações, por exemplo:

Por abandono ("ABD"), se um boxeador sair por vontade própria ou se o seu treinador jogar a toalha no ringue.
Se um boxeador não regressar à luta depois do tempo de descanso que há entre os rounds. Nesse caso, o adversário é declarado o vencedor.
Se um boxeador cair do ringue depois de um golpe, ele tem 10 segundos para voltar sem ajuda. Se não conseguir voltar no tempo previsto, perde a luta por "RSC" (Árbitro Suspende o Combate).

Classificação dos boxeadores conforme o seu peso

Nas olimpíadas, há 7 categorias masculinas:

	Categoria	Acima de kg	Até kg
1	Mosca	46	51
2	Pena	51	57
3	Meio Médio Ligeiro	57	63.5
4	Médio Ligeiro	63.5	71
5	Ligeiro Pesado	71	80
6	Pesado	80	92
7	Super Pesado	92	-

Nas olimpíadas, há 6 categorias femininas:

	Categoria	Acima de kg	Até kg
1	Mosca Ligeiro	45	50
2	Galo	50	54
3	Pena	54	57
4	Leve	57	60
5	Meio Médio	60	66
6	Médio	66	75

Ringue e equipamentos utilizados no boxe

O ringue da luta de boxe deve medir 6,10 metros, medido dentro das cordas. O seu piso deve ser de material macio.

Os boxeadores devem usar:

luvas, que pesam entre 225 e 280 g;
protetor bucal;
protetor genital: masculino obrigatório e feminino opcional;
regata e calção, no caso dos homens;
regata e calção ou saia, no caso das mulheres;
sapato ou bota leve, sem pontas ou saltos.

As meias não são obrigatórias, mas podem ser usadas. Assim como pode ser usado roupão para o caminho feito até o ringue.

Origem do boxe

O boxe é um esporte olímpico desde os Jogos Olímpicos de Saint Louis, Estados Unidos, em 1904. No entanto, a sua prática é bastante antiga, uma vez que há registros de lutas, realizadas como divertimento ou autodefesa, ainda na Pré-história.

Conforme os registros históricos, no Egito, realizou-se por volta de 3000 a.C. uma atividade de luta semelhante ao boxe, também conhecida como pugilismo.

O boxe já fazia parte desde a realização dos Jogos Olímpicos da Antiguidade, a partir de 668 a.C., época em que os lutadores usavam um protetor de tela metálico nas mãos, instrumento que tinha o nome de cestus.

Entretanto, a sua participação foi proibida em 394 d.C. Apenas em 1904, o boxe voltou a ser considerado um esporte olímpico.

A Federação Internacional de Boxe Amador (FIBA), que foi criada em 1920 e dissolvida em 1946, impulsionou o desenvolvimento do boxe em todo o mundo, promovendo a realização de torneios de boxe.

Depois da dissolução da FIBA, foi criada a Associação Internacional de Boxe Amador (AIBA), tornando-se o órgão responsável pela regulação das competições de boxe.

Referências Bibliográficas

IBA - International Boxing Association. Regras Técnicas e de Competição (em vigor a partir de 25 de março de 2023)

Maurício Facchini

Graduado em Educação Física pela Universidade do Vale do Taquari e mestrando na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.