Ginástica de trampolim

Maurício Facchini
Maurício Facchini
Professor de Educação Física

Ginástica de trampolim é uma modalidade em que os ginastas executam saltos acrobáticos em um trampolim.

A criação da ginástica de trampolim foi inspirada nos espetáculos circenses. A modalidade é praticada por homens e mulheres e faz parte dos Jogos Olímpicos desde o ano 2000.

História da ginástica de trampolim

A origem da ginástica de trampolim é grega, mas a sua versão moderna foi criada nos Estados Unidos da América (EUA), em 1934.

A ideia de usar o trampolim para fazer exercícios físicos surgiu da cama elástica usada nos circos. O ginasta George Nissen, com a colaboração de outro ginasta e artista americano, Larry Griswold, criou o trampolim ao adaptar as redes usadas nos espetáculos circenses.

George Nissen e Larry Griswold começaram a comercializar o equipamento. Eles também forneceram gratuitamente às universidades, com o intuito de promover a sua popularidade.

O equipamento despertou o interesse das pessoas devido aos exercícios que poderiam ser executados nele. Além disso, o trampolim começou a ser usado no treinamento dos astronautas. Também, durante e após a Segunda Guerra Mundial, ele foi utilizado no treinamento militar de paraquedistas e pilotos de avião, até ser substituído pelo uso de simuladores.

A ginástica de trampolim foi ganhando adeptos ao longo do tempo e, em vez de ser praticada exclusivamente para fins de treinamento militar, por exemplo, passou a ser praticada como um esporte em si.

Assim, em 1948, o primeiro campeonato de ginástica de trampolim foi realizado nos EUA. Em 1955, a modalidade foi disputada nos Jogos Pan-Americanos, realizados no México.

Em 1964, o primeiro campeonato mundial foi disputado em Londres, no mesmo ano da criação da Federação Internacional de Trampolim.

Em 1971, George Nissen e Larry Griswold fundaram a Associação de Trampolins e Tumbling dos EUA.

Em 1975, a modalidade da ginástica de trampolim chegou ao Brasil.

Estava previsto que a nova modalidade de ginástica fosse incluída nas Olimpíadas de Moscou, em 1980, mas, em decorrência do acidente com uma ginasta que ficou tetraplégica após ter sofrido uma queda, a estreia da ginástica de trampolim nos Jogos Olímpicos foi adiada.

Em 1990, o Brasil estreou-se no Campeonato Mundial de Ginástica de Trampolim, realizado na Alemanha.

Em 2000, a ginástica de trampolim estreou-se nos Jogos Olímpicos realizados em Sydney. Nesses Jogos, a Rússia sagrou-se campeã nas modalidades masculina e feminina.

ginasta a sorrir durante prova de ginástica de trampolim

Provas disputadas na ginástica de trampolim

Há quatro tipos de provas disputas em torneios mundiais de ginástica de trampolim:

  • trampolim individual
  • trampolim sincronizado
  • duplo mini trampolim
  • tumbling

Nos Jogos Olímpicos, a ginástica de trampolim participa apenas na competição de trampolim individual.

Trampolim individual: ginasta salta sobre o trampolim, executando as técnicas exigidas na modalidade.

Trampolim sincronizado: dois ginastas saltam, ao mesmo tempo, cada um no seu trampolim, executando as técnicas exigidas na modalidade. Os trampolins são colocados paralelamente a uma distância de 2 m.

Duplo mini-trampolim: o ginasta corre até o trampolim e salta para ele, executando, de seguida, as técnicas exigidas na modalidade. No fim, o ginasta aterrissa fora do aparelho.

Tumbling: o ginasta corre em uma pista de 26 m até o trampolim e salta para ele, executando, de seguida, as técnicas exigidas na modalidade.

As provas são avaliadas por oito juízes: um juiz central, dois juízes avaliam o grau de dificuldade e outros cinco avaliam o nível da execução. É atribuída uma nota máxima para cada acrobacia, havendo perda de pontos por falhas na execução dos movimentos.

Características da ginástica de trampolim

Na ginástica de trampolim, é obrigatório o uso de meias ou sapatilhas de ginástica.

O trampolim mede 5,05 m de comprimento por 2,91 m de largura, enquanto a tela mede 4,28 m de comprimento por 2,14 m de largura. O equipamento fica a uma altura em torno de 1,50 m em relação ao solo.

Os saltos da ginástica de trampolim recebem os seguintes nomes: adolph, barani e double full twist.

  • Adolph: salto mortal para frente seguido de três piruetas e meia.
  • Barani: salto mortal para frente seguido de meia pirueta.
  • Double full twist: salto mortal seguido de duas piruetas.

Leia também: Ginástica: os tipos, a história e o conceito

Para conhecer melhor os tipos de ginástica:

Maurício Facchini
Maurício Facchini
Graduado em Educação Física pela Universidade do Vale do Taquari e mestrando na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.