Daily routine: como falar da rotina diária em inglês
Daily routine (rotina diária) é o conjunto de atividades que você repete todos os dias, como acordar, tomar café da manhã, ir para a escola e dormir. Em inglês, falar da rotina é um dos primeiros assuntos que você aprende, porque ele junta vocabulário do dia a dia com a gramática do presente.
Para dar conta disso, você precisa de três ferramentas: o vocabulário das atividades diárias (wake up, have breakfast, go to school), o Simple Present, que é o tempo verbal do que se repete, e os advérbios de frequência e horários, que dizem com que frequência e a que horas cada coisa acontece.
Neste conteúdo você encontra:
- Simple Present na rotina: a regra do -s na 3ª pessoa
- Advérbios de frequência
- Como dizer as horas da rotina
- Texto modelo: My Daily Routine
- Perguntas sobre rotina em inglês
- Exercícios sobre daily routine
- Perguntas frequentes sobre daily routine
Verbos e expressões da rotina diária em inglês
A maior parte das ações da rotina é dita com expressões fixas, e não com um verbo isolado. Por isso vale decorar o conjunto inteiro: não apenas breakfast, mas have breakfast.
Rotina da manhã (morning routine)
wake up — acordar
get up — levantar da cama
take a shower — tomar banho
brush my teeth — escovar os dentes
comb my hair — pentear o cabelo
get dressed — vestir a roupa
have breakfast — tomar café da manhã
go to school — ir para a escola
take the bus — pegar o ônibus
Atenção a uma dupla que confunde muita gente: wake up é abrir os olhos e get up é sair da cama. São momentos diferentes. Por isso a frase "I wake up at 6:30, but I get up at 6:45" faz todo o sentido.
Rotina da tarde e da noite (afternoon and evening routine)
have lunch — almoçar
go home — ir para casa
do homework — fazer a lição de casa
study English — estudar inglês
play soccer — jogar futebol
play video games — jogar videogame
watch TV — assistir à televisão
help my mother — ajudar minha mãe
have dinner — jantar
read a book — ler um livro
go to bed — ir para a cama
sleep — dormir
Repare que have aparece em quase todas as refeições: have breakfast, have lunch, have dinner. Para ampliar seu repertório e escrever frases mais variadas, vale consultar a lista dos 100 verbos mais usados em inglês.
Simple Present na rotina: a regra do -s na 3ª pessoa
Quando você fala da rotina de I, you, we, they, o verbo fica igualzinho ao infinitivo, sem nada no fim. Quando você fala da rotina de he, she, it (a terceira pessoa do singular), a regra geral é que o verbo ganha -s.
- I wake up at 6 o'clock. — Eu acordo às 6 horas.
- He wakes up at 6 o'clock. — Ele acorda às 6 horas.
- We play soccer. / She plays soccer.
Alguns verbos não ganham só -s. Guarde estes três casos, porque eles são justamente os mais usados na rotina:
Verbos terminados em -o, -sh, -ch, -ss, -x ganham -es.
go → he goes · do → she does · watch → he watches · brush → she brushes
Verbos terminados em consoante + y trocam o y por -ies.
study → he studies · tidy → she tidies
O verbo have é irregular: vira has.
I have breakfast at 7. → He has breakfast at 7.
Essa é a regra que mais aparece nas provas de 6º ano. Se quiser revisar a formação completa do tempo verbal, inclusive a negativa e a interrogativa com do e does, veja o conteúdo sobre Simple Present.
Advérbios de frequência: always, usually, often, sometimes, never
Os adverbs of frequency dizem com que frequência uma ação da rotina acontece. Eles vão do "sempre" ao "nunca":
always — sempre (100%)
usually — geralmente (cerca de 90%)
often — frequentemente (cerca de 70%)
sometimes — às vezes (cerca de 50%)
rarely — raramente (cerca de 10%)
never — nunca (0%)
A posição na frase é o que mais cai na prova: o advérbio de frequência vem antes do verbo principal.
- I always brush my teeth after breakfast. — Eu sempre escovo os dentes depois do café da manhã.
- She never watches TV in the morning. — Ela nunca assiste à televisão de manhã.
- We sometimes play soccer after school. — Nós às vezes jogamos futebol depois da aula.
Há uma única exceção importante: com o verbo to be (am, is, are), o advérbio vem depois do verbo.
He is always late for school. — Ele está sempre atrasado para a escola.
Para ver a lista completa, com mais advérbios e mais exemplos, acesse o conteúdo sobre adverbs of frequency.
Como dizer as horas da rotina
Falar de rotina é falar de horário. Em inglês, as horas aparecem com a preposição at:
- at seven o'clock — às sete em ponto (7:00)
- at half past six — às seis e meia (6:30)
- at a quarter past seven — às sete e quinze (7:15)
- at a quarter to eight — quinze para as oito (7:45)
- at ten thirty — às dez e trinta (10:30, forma mais simples e muito usada)
Já as partes do dia pedem in, com uma exceção que você precisa decorar:
- in the morning — de manhã
- in the afternoon — à tarde
- in the evening — no fim da tarde / à noitinha
- at night — à noite (esta usa at, não in)
Juntando tudo: "I get up at half past six in the morning and I go to bed at ten o'clock at night." Se as horas ainda te confundem, revise o conteúdo sobre horas em inglês, e para entender quando usar in, on e at em outras situações, veja prepositions of time.
Texto modelo: My Daily Routine
Agora as três peças se juntam. Leia o texto abaixo e repare em como cada frase usa o Simple Present, um advérbio de frequência ou um horário.
My name is Bruno and I am twelve years old. I live in São Paulo with my family.
I wake up at six thirty in the morning. I always take a shower and brush my teeth. Then I have breakfast with my mother. I usually drink milk and eat bread.
I go to school at seven o'clock. I take the bus with my friend Lucas. My classes start at seven thirty and finish at noon.
In the afternoon, I have lunch and do my homework. I sometimes play soccer with my friends in the park, but I never play video games before my homework.
In the evening, my family has dinner together at seven o'clock. After dinner, I watch TV or read a book. I go to bed at ten o'clock at night.
I love my routine because I have time to study and to play!
O que observar: o texto abre com uma apresentação curta (nome, idade, cidade) e segue a ordem do dia — manhã, escola, tarde, noite. Todos os verbos estão no Simple Present, porque se trata de hábito, e os advérbios always, usually, sometimes e never aparecem antes do verbo principal. O último parágrafo é uma opinião, o que dá um final natural.
Agora é a sua vez. Complete o modelo abaixo com as informações da sua rotina:
My Daily Routine (versão para você completar)
My name is __________ and I am ______ years old. I live in __________.
I wake up at __________ in the morning. I always __________ and __________. Then I have breakfast.
I go to school at __________. My classes start at __________ and finish at __________.
In the afternoon, I __________ and __________. I sometimes __________, but I never __________.
In the evening, I __________. I go to bed at __________ at night.
I like my routine because __________.
Perguntas sobre rotina em inglês
Em apresentações orais e em atividades de conversação, o professor costuma fazer perguntas sobre a rotina. As duas mais comuns são What time…? (a que horas) e How often…? (com que frequência). Veja como responder:
What time do you wake up? — A que horas você acorda?
I wake up at six thirty.
How often do you play soccer? — Com que frequência você joga futebol?
I play soccer twice a week. (duas vezes por semana)
Do you have breakfast at home? — Você toma café da manhã em casa?
Yes, I do. / No, I don't.
What do you do after school? — O que você faz depois da aula?
I do my homework and I help my mother.
Para treinar diálogos como esses, faça os exercícios de conversação em inglês para o 6º ano.
Principais pontos para estudar para a sua prova
1. Rotina pede Simple Present. Tudo o que se repete todos os dias vai no presente simples, nunca no presente contínuo.
2. He, she e it ganham -s. I wake up / He wakes up. Sem exceção para a terceira pessoa do singular.
3. Verbos em -o, -sh, -ch ganham -es. go → goes, do → does, watch → watches, brush → brushes. E have vira has.
4. O advérbio de frequência vem antes do verbo principal. I always brush my teeth, e não I brush always my teeth.
5. Com o verbo to be, o advérbio vem depois. He is always late.
6. Horário exato usa AT; parte do dia usa IN. at seven o'clock, in the morning — com a exceção de at night.
7. Wake up e get up não são a mesma coisa. Primeiro você acorda, depois você levanta.
Erros mais comuns nas provas
Esquecer o -s na terceira pessoa. Escrever "She go to school" em vez de "She goes to school" é o erro número um.
Colocar o advérbio depois do verbo. "I brush always my teeth" está errado.
Usar in the night. A forma correta é at night.
Usar o presente contínuo para hábito. O correto é "I wake up at 6 every day", e não "I am waking up…".
Perguntas frequentes sobre daily routine
Como se diz "minha rotina diária" em inglês?
A expressão correta é my daily routine. Daily significa "diário" e routine significa "rotina". Essa é exatamente a expressão usada como título de textos e apresentações escolares sobre o assunto.
Qual é a diferença entre wake up e get up?
Wake up é acordar, abrir os olhos; get up é levantar da cama. São dois momentos diferentes e por isso podem aparecer na mesma frase, como em "I wake up at 6:30 and I get up at 6:45".
Que tempo verbal se usa para falar da rotina em inglês?
Usa-se o Simple Present, porque ele é o tempo verbal dos hábitos e das ações que se repetem. Falar da rotina no presente contínuo (I am waking up) é erro, já que esse tempo indica o que acontece neste exato momento.
Como começar um texto sobre a minha rotina em inglês?
Comece por uma apresentação curta e depois siga a ordem do dia. Uma abertura que funciona sempre é: "My name is… and I am… years old. I wake up at…". Depois é só avançar da manhã para a tarde e para a noite.
Exercícios sobre daily routine
Exercício 1. Complete a frase com a forma correta do verbo: My sister ______ up at seven oʼclock every day.
a) wake
b) waked
c) wakes
d) waking
e) is wake
Alternativa correta: c) wakes
O sujeito é my sister, que corresponde a she — terceira pessoa do singular. No Simple Present, essa pessoa exige o verbo com -s: My sister wakes up at seven oʼclock every day.
A alternativa "a" é a mais tentadora porque é o infinitivo do verbo, a forma que usamos com I, you, we e they — mas não com she.
Exercício 2. Qual frase traduz corretamente "Eu sempre escovo os dentes depois do café da manhã"?
a) I brush always my teeth after breakfast.
b) Always I brush my teeth after breakfast.
c) I always brush my teeth after breakfast.
d) I brush my teeth always after breakfast.
e) I am always brush my teeth after breakfast.
Alternativa correta: c) I always brush my teeth after breakfast.
O advérbio de frequência always vem antes do verbo principal e depois do sujeito. Por isso a ordem é sujeito + advérbio + verbo: I always brush.
A alternativa "a" é o erro mais frequente entre falantes de português, porque em português dizemos "escovo sempre", com o advérbio depois do verbo — em inglês, a ordem se inverte.
Exercício 3. Complete: Pedro ______ to school at seven and ______ TV at night.
a) go / watch
b) goes / watchs
c) gos / watches
d) goes / watches
e) going / watching
Alternativa correta: d) goes / watches
Os dois verbos estão na terceira pessoa do singular (Pedro = he). Como go termina em -o e watch termina em -ch, os dois recebem -es e não apenas -s: goes e watches.
A alternativa "b" erra justamente aí, ao escrever "watchs" — forma que não existe em inglês.
Exercício 4. João almoça às 12:30. Como ele diria isso em inglês?
a) I have lunch at half past twelve.
b) I have lunch in half past twelve.
c) I have lunch at twelve and half.
d) I have lunch at a quarter past twelve.
e) I have lunch on half past twelve.
Alternativa correta: a) I have lunch at half past twelve.
Horários exatos pedem a preposição at, e "e meia" se diz half past seguido da hora: 12:30 é half past twelve.
A alternativa "d" costuma enganar porque também usa at corretamente, mas a quarter past twelve significa 12:15, e não 12:30.
Exercício 5. Leia o texto e responda.
"Ana is a student. She usually gets up at six oʼclock, but on Saturdays she gets up at nine. She never has breakfast at school: she always eats at home with her father. In the afternoon, she does her homework and sometimes rides her bike in the park."
De acordo com o texto, é correto afirmar que Ana:
a) nunca toma café da manhã.
b) toma café da manhã em casa, com o pai.
c) anda de bicicleta todos os dias.
d) levanta às nove horas durante a semana.
e) faz a lição de casa pela manhã.
Alternativa correta: b) toma café da manhã em casa, com o pai.
O texto diz "She never has breakfast at school: she always eats at home with her father". O advérbio never não nega o café da manhã em si, mas o lugar: ela nunca toma café na escola. Em seguida, always eats at home with her father confirma que ela come em casa com o pai.
A alternativa "a" é a armadilha da questão: quem lê apenas a palavra never, sem ler até o fim da frase, conclui erradamente que Ana não toma café da manhã.
Referências Bibliográficas
MURPHY, Raymond. English Grammar in Use with Answers: A Self-Study Reference and Practice Book for Intermediate Learners of English. 4th ed. Cambridge: Cambridge University Press, 2019.
GUIMARÃES, Nathallia. Daily routine: como falar da rotina diária em inglês. Toda Matéria, [s.d.]. Disponível em: https://www.todamateria.com.br/daily-routine-como-falar-da-rotina-diaria-em-ingles/. Acesso em:
